新家地址
http://enjoylog.cn/
欢迎多来交流。
☞What's Up!?
我---7号斋主人
男 已婚 爱老婆 I wanna be a happy fish... |
终于还是搬家了...没有办法,被压迫的受不了了,blogspot总是被禁...这次已经持续这么长时间了...
新家已经筹备的差不多了,虽然有些许喜悦,可是也有一丝惋惜...怎么就解决不了被禁的问题么?
我新家用wordpress了,等有条件了,一定要体验一下typo或者Mephisto,对ror的兴趣还是没有减少啊,真的很值得推广的...
标签: Experiences
在安装MySql后只有一个超级管理权限的用户ROOT,而且ROOT限制只能在数据库本机上使用,如果我们要远程管理MySql咋办呢?那么事实上我们需要添加一个具有超级管理权限并且可能远程访问的超级用户,而在MySql中有两种方法可以实现这个目的,我们以增加一个超级权限管理用户 admin为例来说明。
你可以通过发出GRANT语句增加新用户:首先在数据库本机上用ROOT用户登录上MySql(不用我告诉你如何登录吧?),然后:
mysql>GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO admin@localhost IDENTIFIED BY 'something' WITH GRANT OPTION;
mysql>GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO admin@"%" IDENTIFIED BY 'something' WITH GRANT OPTION;
第一句增加了一个admin用户授权通过本地机(localhost)访问,密码“something”。第二句则是授与admin用户从任何其它主机发起的访问(通配符%)。
你也可以直接通过发出INSERT语句增加同样的用户存取信息:
mysql>INSERT INTO user VALUES('localhost','admin',PASSWORD('something'), 'Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y')
mysql>INSERT INTO user VALUES('%','admin',PASSWORD('something'), 'Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y','Y')
取决于你的MySQL版本,对上述,你可能必须使用一个不同数目'Y'值(在3.22.11以前的版本有更少的权限列)。
验证方法,在命令行中输入:mysql -h主机名或IP地址 -u用户名 -p密码
typo4.1.1的安装支持gem install了,另外,我发现用ruby script/server启动不了了,即webrick不支持了?
总之现在用mongrel了,下面是安装和启动步骤:
1,安装typo,并指定路径:
控制台执行:
gem install typo
typo install /var/www/my_typo_site
如果不想通过gem安装,就去rubyforge上下载来,解压缩,一样的。
2,typo数据库初始化
进入typo目录,找到config/database.yml.example,改名为database.yml,修改其中的配置信息;
编辑邮件服务器配置文件,找到config/mail.yml.example,改名为mail.yml,如果是smtp方式,直接修改settings中的信息,如果为sendmail,直接修改method为 :sendmail,并注释其它行即可。
到typo目录下,在控制台运行rake db:migrate,初始化数据库
3,启动typo
到typo安装目录,在控制台运行:
mongrel_rails start -e production -d -a 127.0.0.1 -p 8008
typo的live search对中文的支持,假设过typo blog的都知道,直到目前的最新版本4.1.1,还是没有解决,毕竟是老外的系统,没有办法,也许压根这个问题都没有被发现。
但是我们国人使用的时候,就很容易发现了,今天在railscn的坛子里,发现了以为仁兄转的帖子,我照着做了一下,果然有效:
原文:http://www.railscn.com/viewthread.php?tid=1742
windows下安装ror的环境,都知道one-click installer的那个安装文件,就从他开始,下载,安装rubyforge上有,安装的时候,可以将rubygem带着安装上,当然,也可以下载rubygem的包下来,通过ruby setup.rb来安装(在rubygem包解压后的目录下,进入控制台执行)。
此时,ruby -v;gem -v;来看看ruby的版本和gem的版本。
再后来,可以通过下载rails的gem文件并执行gem install railsname.gem来安装,可能会提示缺少几个包,到rubyforge上去搜一下,下来安装一下,即可;另外还可以通过gem install rails - -remote(直接从远程服务器下载Rails安装包文件)和gem install rails - -include-dependencies(首先在本地主机上寻找是否存在Rails的安装包)来安装,命令需要在ruby_home下执行。
前两天配置eclipse的php ide(PDT),今天开始写demo,虽然网络上多少都有很多在此IDE下开发/配置的文档,但是,我目前还没有将断点成功跟踪到,甚是纳闷...和jdt的debug不同,jdt在设置了断点在某行后,程序执行到该行,即会切换perspective到debug模式,并跟踪到改断点,此时可以看到多窗口(变量,服务,outline等,知道eclipse的应该都了解),可是pdt设置了断点后,死活跟踪不到,还有待发掘...
不过总结出一点,对于ide来说,最重要的是项目的管理和控制,在pdt下让多个项目发布到同一个apache服务器下的对应目录中,使调试和运行都是在服务目录下,pdt在这点上似乎也有待完善(也有可能是我还没有发现),我发现只能单个文件的run/debug来发布,首先,设置当前项目的默认服务:
右键点击项目,打开属性对话框,进入PHP Debug项:
设置对应参数,Default Server即可以通过PHP sever页面来设置,主要就是设置发布的对应目录;
接着,进入通过右击php文件,点击debug as->PHP Web Page即可启动该页(apache服务必须是在体外启动的),同时页面也即被发布到对应的服务目录下。
个人认为,应该有更好的方法,eclipse的php插件还是很多的,但是个人对eclipse.org提供的专门的项目(如PDT)才感兴趣...有点固执,慢慢来吧,也许有一天会改变...
怎么有点像对blogspot@google固执一样呢?
不过,打算搬blog了,也是为什么现在终于拾起丢掉很久的php的原因,原本一直想搞个ror的blog,但是现在看来,还是想用wordpress了,慢慢看吧...project-babel也不错,就是功能有点太强了...但是不知道发布是否会像wordpress一样简单。
落后了,真是迫不得已...今天长了个知识,为windows增加服务:
dos命令:
cmd
..path\filename.exe -k install -n servicename
标签: Experiences
为eclipse手动安装dtp(data tools platform)数据库管理工具的插件:
data tools platform是eclipse的一个数据库管理工具的插件,是一个开源项目,同时也作为eclipse3.3(EE)版的标准插件被集成...
Requirements: Eclipse 3.2.2 SDK, EMF 2.2.2 (EMF + SDO) and GEF 3.2.2
or Eclipse 3.3 SDK, EMF 2.3 (EMF + SDO) and GEF 3.3
------------
PDT Project(PHP Development Tools)是eclipse的php IDE。
Requirements/RunTime:
标签: Experiences
eclipse的最新版本3.3,又叫europa,前些天下下来感受了一下,启动速度是明显快了很多,也没有3.2版本的内存溢出的错误...据说编译速度比以前快了2倍,我还没有怎么感受到...心理上较爽的是摆脱了收费的(虽然每个版本都有破解)MyEclipse(很好的J2EE工具)。
Eclipse IDE for Java Developers
Eclipse IDE for Java EE Developers
Eclipse IDE for C/C++ Developers
Eclipse for RCP/Plug-in Developers
Eclipse Classic
主要要记录的是一个关于EE版的问题,web server debug的问题,起初发现每次文件修改保存后,系统都重新publish一次,然后tomcat即重启动,致使debug异常复杂繁琐,后来才发现,wst与myeclipse的不同之处在于,run和debug是有明显区分的,在编码调试的时候,使用debug on server即可实时调试。
标签: Experiences
关键字:“乌拉诺斯”;
引擎:GOOGLE;
结果中尽然有个内容链接“宇宙的起源乌拉诺斯被阉割”。
我日,算我孤陋寡闻,第一次听说。
进来是挺无聊的,JXTA的接触,毫无进展...如果有朋友在研究,希望指导一下;
COGNOS,很强大,对于我这种没有接触过数据挖掘的人来说,真的是万分敬佩,我认为,无论从客户端到页面的嵌入,都方便了很多MIS系统的应用和开发...
生活,一团糟,现在正以清茶一杯(不是lIPTON),予以冲淡头顶的乌云密布,还我逍遥自在...
人生的不同时段,由于接触到了不同的东西,所考虑的东西自然是不同的,这叫成长...
坚持撞到头破血流来发现事实真像,也不愿意旁人指点人生,这是我成长的过程,每个人都有自己的判断力,不要视图去模糊和扰乱,今天面对一些长者对我个人的判断和结论时(其实经常有,只是我一向不与计较),真是让人忍俊不禁...只想送他/她一句,燕雀安知鸿鹄之志...知人者智,知己者明,你又不知人心所想,更不知己之愚...
今天在路上,听到一首歌,忒他妈的有感触,虽然因为不知道汪峰是何许人也而觉得自己有些许的out,但是还是光看歌吧,年纪大了,还在乎out还是in干嘛撒?
汪峰-觉醒
突然发觉这么多年都过去了
还来不及思考理想已变为幻想
不知不觉的身体没有了力量
却落到这现实将我切碎在路上
理想算个屁啊爱情算什么东西
时代总是在变有些不知所措
可我还是个人啊还是个人啊
我不想变成一种悲哀也不想变也一个饭桶
我想在世纪之前觉醒
为了心里的骄傲光明
我不想变一个时空也不想变也一个废物
我想在世纪之前觉醒为了生命的尊严与梦想
理想总没有欲望那么的炫目
就像空虚别画着的雅里还要重
每当灵魂深处发出颤抖的微笑
多少次的背上就把我埋入黄岗
是我算个屁啊谁要算什么东西
真理总是在陪早己注定迷茫
我们在未知的荒园上坚难行走
流着坚强的泪水放荡并且迷惘
我们在混乱的街道上释声歌唱
唱着那美丽而不如人意的生命
自由算个屁啊永恒算什么东西
是非总是在别我也不法分辨
可我不想这样啊我还有希望
我想在世纪之前觉醒为了生命的尊严和希望
------------------------------------------------------
• Large - 42mm |
• Mechanical self-winding movement |
• Power reserve - 46 hours |
• Anti-reflection sapphire crystal |
• Water resistant to 10 ATM - 100 M - 330 Ft |
• Steel case |
• Luminous hands and hour markers |
• Screw-in caseback |
• Screw down crown |
• Screw down pushers |
• Date |
• Chronograph |
• Tackymeter timer |
• Push-button deployant buckle |
• Steel bracelet |
• Double locking safety clasp |
最近思绪混乱的很...
这些天又很忙...“也不知道是为了自己的理想,还是为了不让别人失望...”
Woooo~对着一对字母,每天都认为,嗯,今天一定能结束这一阶段的工作,可是每天都会有突发情况改变进度...今天,有点崩溃...源于一个很底层的code段...草草收场的结果,不令我满意。
最近有个显得很无能的状况发生在了我的身上,完全无法有条理的、规律的生活,也不知道在搞什么...
思绪乱的时候,时间就过的很慢很慢...
说点好的,最近发现一个很不错的早餐...共享一下:土司(1~2片,微波中火1.5min)+色拉酱(果酱,花生酱也可,适量)+牛奶(1杯,我喜欢冬天热的,夏天冰的)+煎蛋(1个,其实个人建议还是煮蛋健康)+火腿(1~2片,热)+自己喜欢的蔬菜(可选,我喜欢生菜)。赞...
“灵与肉的交融是生命的一种酣畅淋漓的放纵。只有在隐秘的床上,我们可以把裤子和面具一并脱下来,我们的床是距离公共领域最远的地方。而权力最恐惧的,不是 人的肉身,而是在这种灵魂狂欢之中对权力产生的蔑视——在性高潮的一刹那间,我们至少象征性的赢得了在社会化生活中被剥夺的自由。而在权力者眼中,一切联 合——即使是两个人的联合——都是危险的。每个孤立无援的个体生命都会在利维坦面前颤抖,但两个生命灵魂的呼应就可以使彼此感到温暖。”
“‘我热爱这件事。’ 这就是他最想听的话。不仅是一个人的爱,而是动物的本能,简单的不加区别的欲望:……他想,要是在从前,一个男人看一个女人的肉 体,就动了欲念,事情就是那么单纯。可是如今己没有纯真的爱或纯真的欲念了。没有一种感情是纯真的,因为一切都夹杂着恐惧和仇恨。”---乔治奥维尔《1984》
“男人和女人在性爱的时候,都会分泌出粘性液体,这种液体像是某种特殊的胶水,在感情有裂痕的时候,能加以还原...”---听到这句箴言的时候,起初觉得挺有道理的,但后来个人认为还是要区别对待的...当为了还原感情而性爱的时候,只会被唾弃吧?
人,无时无刻都在思考...即便是在睡觉的时候,也会有梦...
不同的年纪,不同的境遇,不同的时间,思考的内容和方式也大不相同...
当下,我突然发现自己精神有些恍惚(其实就是不正常),悲观/积极并存...也许前一秒还在规划人生,后一秒又开始被迫有放弃的想法。整个人快到达矛盾的顶点...
有尝试过和自己的灵魂对话么?呵呵,我说的意思就是用正常/客观/辩证的态度以一定的逻辑去分析自己所有一切冲动/黑暗/迷惑/反面/变态的行为和想法,当然这些逻辑还是来自于自己的思维、知识结构以及价值观与人生观,这个过程很像是一种超高频率的自我总结,因为无时无刻你有一个行为前/后,你都会对自己判断一番,要么懊恼,要么发怒,要么无奈...总之很多的情绪每天在自己身上发生着...对于同一件事情如果有同样一种不好的感觉后,就在反复的思考下次如何能不要有这样感觉,可屡试不成后便来到了矛盾的顶点,内心开始被黑暗笼罩着,可是还好,我能通过和灵魂对话的方式使得我不至于真正被黑暗吞噬。
最近终于有机会在看《越狱》,里头8位逃犯的心理,真的是很吸引人...智慧,亲情,爱情,报复,反抗,被判,执着...
精神力量...强大啊!
公车对于生活在城市的大部分人来说应该是每天都要接触的一样重要交通工具...人再多,上班的时候都要猛往里挤...
今天早上来上班的时候,公车拥挤的不得了...因为前天刚换了新办公地点...公交线路也因此要换乘其他的了...乖乖,真是TMD挤,受不了...到站的时候经常能听到司机师傅说道“上不来了,等下一趟吧!”,于是车外的乘客回答道“我已经等了3趟了...”可怜的人们啊...
现在的社会是法制社会,文明社会...人们将文明推动到今天这样的程度...经历过的太多太多,那这样的社会现象,是由谁负责?我不是搞政治的,可我很想问(公交上的乘客更容易有共鸣):政府干什么吃去了?当地官员们啦,除了贪污,受贿,吃喝嫖赌之外,来体验一下民情吧...为社会,为人民解决点实质性的问题吧;中央政府的官员们啊,除了通过宏观调控来搞经济建设之外,也多花点经历来搞搞这些生活中细节的调控吧...
私家车,公共交通舒适,方便,快捷...还会有谁去买私家车?除了那些庸俗的虚荣白痴,不谈...
公共交通好了,交通压力自然就少了,干吗要去控制什么车牌?
现在好咯,基础交通设施落后的情况下,很多人选择了买车,导致交通情况日益恶劣,恶劣之后,公共交通更差了,更多人更想买车了...至少我在车上被挤的只能一脚落地的时候,是这样想的,恶性循环下去...
老婆出差快2个礼拜了...
从晚上回来到刚才晚上12点,我一直在找她,因为联系不上她,让我非常的忐忑...
其间,我打她手机,是关机了(她告诉我了,她手机停电了),后来就打hotel房间电话咯,打了她的房间,她同事的房间...都找不到...
直 到12点01分,我又拿起电话准备打过去,我告诉自己,如果还找不到她,我就真的生气了,我总不能继续一直对自己说“不要担心她”吧?她是我老婆啊,我的 天,一个平常在我面前异常不够独立的老婆...就算她很独立,我是否就能不担心了呢?我恐怕,我还是做不到...Sorry...综合看来,我还是没有办 法做到不生气,SO,请原谅我的小气...但是,如果...真的觉得我小气,责怪我生气的同时,也许...我正在认为你在告诉我“不要爱我了”...
12 点01分的那次电话,我找到她了,我为了表示我男人的大方,没有冲她发火,她说她身边没有电话跟我联系,老领导请他们吃饭,后来去休闲玩了一玩,后来回来 了,然后她就说要挂了,我就挂了。后来她又打来,说她同事的婆婆和老公来了,那个“婆婆”在她房间睡,因为只有她房间有空床,所以之前讲电话不方便,我还 是忍住了,没有冲她发火...呵呵呵呵...我做到了...让她去洗澡睡觉了,因为早上起很早,又还得辛苦工作一天呢...好不容易的...人嘛,活着都 不容易...无论怎样,体谅最重要...
可是我还是心里有点不自在啊,无奈,我就来对键盘发泄咯...呵呵呵呵...
好像做个像陈升那样真实的人...
哈嘿...
我最后还是来上海了哦...虽然周五的时候由于老婆的一大堆理由,令我放弃了本来都预订好了的车票...但是昨天也是因为她的另一堆理由令我来到了上海...
见到老婆固然是兴奋啦...不过今天她一早就辛苦的去工作了...我睡了个懒觉,现在服务员在收拾房间,完了之后,我就去欣赏一下上海车展了哦!
备课是免不了的,在新浪上看看目前车展的情况以及大家关注的焦点...我这种知己知彼的习惯,我觉得还挺好的,当然不是为了百战不殆啦,呵呵...
好咯,出发咯,虽然外面有点下雨,但是热情还是有一些的...
等着我PO照片吧!
我猜这个世界是有问题了,今天早晨报道(中国时间)美国弗吉尼亚理工大学发生枪击事件,死亡33人,包括罪犯自己(自杀),为什么有时间可以杀伤这么多人?还有时间换弹夹?
我猜地球环境是有问题了,这几天回冷了...湖南、四川部分地区有长达8个小时的降冰雹过程,而且个个像乒乓球那么大...且全世界都在讨论全球变暖的问题,会否像电影《后天》中所写的那样,真让人不甚担忧。
我猜南京的交通是不会好了,交通拥堵问题不是靠拓宽,造隧道,修地铁就能完全解决的...在这样一个繁忙的城市里头,动不动就搞的主干道堵的连车都不让走,要绕道行使...政府怎么了?
我猜我猜我猜猜猜...这个节目已经好久没看了,场景都换了,主持也换了...
老婆今天到上海了...今天老婆的同学的男友请她吃了顿饭,三个人吃了600多RMB,这是怎么了?有点多了,我再猜现在的年轻人脑筋秀逗...老婆,谨慎...
今天递交了一份文档,被领导批了一下...我上诉了,领导的回复让我觉得是我想太多了...我猜这大概就是人与人之间沟通和相处中彼此了解的重要性...
寂静的空房子 我一个人独处...
下着雨的夜里 路上车在奔驰...
我团坐在电脑前 写着这些有的没的...
最近看了篇报道,讲工人的,以前工人农民是国家的主人,所谓工人老大哥,农民兄弟...
现在没有人再愿意去做工人...有调查,只有1%不直接反对自己将来成为一名工人。
为什么会这样呢?封建社会的等级制度是封建迷信的观念造成的,认为命由天定,认为出生在什么样的环境下,自己将来就是什么样的人?荒谬,那为什么朱元璋这种猪头也能起义当了皇帝?真因为这样,历史一点一点进步了,直到工人农民建立了新中国...
同样也是慢慢的,另一种等级制度又一点一点的形成了,体力劳动,脑力劳动;管人的,被管的...穷人,富人。为什么呢?个人支持那篇报道中那个南大教授提出的论断:是由这个社会的分配不平衡造成的,导致人们形成了认为工人农民的工作是比较低等的。原因是什么?工人农民收入低嘛...工人农民自己也意识到这一点,更想找其他赚钱的方法,现在社会消费水平不断提高,可是人民收入满足不了了,不赚钱怎么办,于是农民不好好学习种植业来提高收成,工人不好好钻研技工来提高技术水平,一心都想着怎么赚钱,没办法,被社会所迫,为了钱活着。其实这不仅仅是工人农民是这样,我也是这样,我是个脑力劳动工作者,可是我也没有办法,为了赚钱过生活,没有办法做自己想做的,学自己所好的...如果,这个社会对任何工作,都一视同仁...并不是工人收入就一定低...罗嗦!!!
现在宽带上网的费用和3~4年前真是不可同日而语啊...
以前都可以包年...
现在只能包月...
无奈,权衡...还是装了个电信的,因为长宽,广电,网通都用过,效果其实不错,可是和电信的互联确实有点down了点,没办法,谁叫我们单位用的是电信的呢...要连server啊...
装了个江苏电信的我的e家,e8套餐,98的那种...
现在可以在家SOHO了,其实没有网络的日子也并没有怎样,只是有的时候不方便了些...
现在可以在家里写BLOG,呵呵,似乎除此之外还没有体会到什么其他的用途(才2天),不过可以想象的是,以后加班的时候不必须非要呆在OFFICE了。
最近男人和女人相处的不错,不过在内心深处,还是会有那种异常可怕的不安存在着,也许慢慢形成的那种胆战心惊,现在已经成为一种习惯,可是“坏习惯是要被放弃的”永远都是对的,我相信,这一切来的很慢,可是如果持续能像现在这样(当然要是真实的,勉强的不可能长久),这一切必定会很快消失无踪...毕竟,我是一个无比乐观的人,曾经...曾经...曾经贱格到嫌自己过的太好,没有不开心的变态心理...快点回来吧。
希望大家都开开心心的,用我的话来说就是:天天好心情...这是最重要的,无论面对什么,相逢一笑泯恩仇。
blogspot这次在中国(或者只是大陆地区)掉链子真是有够久了,实在让人无法忍受,责任不知去追究谁...
还好,有个中国Google Fans的Blogger空间服务器的创意之地,再加上blogger自己的ftp外部发布的功能,总算能再次让我的“7号斋”重新正常工作了,现在相当于开了个分店,http://enjoylog.blogspot.com在国内是访问不了了,国内分店即为http://enjoylog.bloggerspaces.com。
再去研究研究。
标签: Experiences
今天,google拼音发布了(下载),也许现在大部分人都很好奇“google到底要干什么”,几年前刚接触google的时候,google 明确的目标是侵占桌面系统,现在google在AD,网站管理,照片管理,blog,搜索,企业办公应用等很多方面都有了很显著的成就,不是我中毒,我个人对google的东西非常偏好,不管google出的任何桌面应用也好,网络应用也要,我一定会去尝试并坚持使用,因为google没有出过垃圾应用,而且对google可以有无限的期待。
当然,从使用中可以得到结论,并非所有的应用功能都很完美,有的也有问题,比如最近困扰我的,在FX上用google最新的toolbar,添加自定义搜索按钮的时候,就会出现搜索关键字在字符编码转换是出现乱码,而IE上使用就正常;再说blogger吧,blogger的自定义代码(html、css、js)在发布的时候还是有诸多的不便之处,留言和回复的功能也不是很方便...
google对资源的搜集可谓高之又高,google趋势应该就是google从推出搜索和桌面应用开始,对经验及其随着用户增多日益庞大的信息库的一种重新应用,一个人管理自己的信息很多,这么多用户一起在一个服务---google上的信息,那是相当的庞大的,可是google可一定要做好信息的合理合法共享。
标签: Experiences
学会利用食品调节情绪
你是否对自己动不动就大发雷霆的脾气很不满意?你是否感觉无计可施?其实,如果想要转变自己的情绪,只须改变一下你的饮食习惯,因为很多食品有影响情绪的作用。如果你要是感到情绪紧张、闷闷不乐或痛苦不堪,解决这些问题的灵丹妙药也许就在你的冰箱里。当然了,我们并不是在建议你食用巧克力奶油蛋糕或是冰镇啤酒!当生活不如意的时候,不停地摄入糖分似乎很有吸引力,然而,一旦它们消耗殆尽,你便会感到更加糟糕。但一些食品中的确富含大脑所需要的特殊营养成分,它们可以使你保持思维敏捷,情绪稳定。这些食品也许不能立刻使你处于最佳状态,但它们有助于改善你的情绪。当你无法摆脱抑郁、沮丧的情绪,下面向你推荐一些可以缓解这种低落情绪的最佳食品。
■感觉压抑———首选食品:菠菜
我们并不能保证一碗喜爱的食物就能令你成堆的文书工作变得无影无踪了,但营养学家帕特里克·霍尔福特说:“菠菜含有丰富的镁,镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜和一些墨绿色、多叶的蔬菜都是镁的主要来源,例如羽衣甘蓝。”菠菜还富含另一种降压营养物质:维生素C。
食用方法:用旺火炒一份蔬菜,准备一大把新鲜或冷冻菠菜。在最后一刻把菠菜撒在蔬菜上面,然后出锅,这样维生素C的营养就不会被高温所破坏。
■反应慢,昏昏欲睡———首选食品:鸡蛋
如果你大脑反应迟钝,无法集中注意力,那么就吃上几个鸡蛋吧。鸡蛋富含胆碱,胆碱是维生素B复合体的一种,有助于提高记忆力,使注意力更加集中。鸡蛋内还含有人体正常活动所必需的蛋白质,令人轻松度过每一天。
食用方法:把炒鸡蛋卷在面包片里,要保证面包是全麦面包,因为全麦面包富含能使大脑敏捷的维生素B。
■异常愤怒———首选食品:瓜子
如果遇上堵车,你可能要迟到,这时你千万不要发火,拿出一包瓜子,慢慢嗑上一会儿。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令你血糖平稳,有助于你心情平静。
食用方法:如果想放松心情的话,就在饮用酸奶之前在上面撒上把瓜子仁和一些梨丁。
■委屈、情绪低沉———首选食品:香蕉
你是否有过这样的经历,因为发型做得不够理想,所以会因白花了不少钱而抑郁不振?自尊心受挫,意志消沉都会与5-羟色胺水平低有关。5-羟色胺是一种来源于色胺酸的有机物。香蕉含有大量的色胺酸,所以,细嚼慢咽地吃上一根香蕉有助于改善情绪。
食用方法:;半根香蕉,80克草莓,再加上一些半脱脂乳,把它们放在搅拌机中快速搅拌。
■焦虑、神经质———首选食品:燕麦
你是否有过由于种种原因,久久不能入睡的经历呢?这时候,你可以在早上喝上一碗麦片粥———燕麦富含维生素B,而维生素B有助于平衡中枢神经系统,使你安静下来。麦片粥还能缓慢释放能量,所以你不会出现血糖忽然升高的情况。血糖忽然升高有时会令你极度亢奋。
食用方法:用50克燕麦加150毫升水做麦片粥早餐,待水沸腾后,将燕麦加入水中,再慢煮10分钟。上面再加上2汤匙普通酸乳酪、一些苹果丁和碎杏仁。
■注意远离以下食品
含糖食品:郁闷的一天快要结束时,你也许特别渴望吃上一块巧克力,但不到万不得已,你此时千万不要吃巧克力。帕特里克说:“沮丧、疲劳、焦虑和经前综合症等众多问题都与糖分有关。”
酒精:如果你曾有过在夜深人静时无缘无故哭泣的经历,你就会明白酒精是一种重要的镇静剂。偶尔为了放松一下,喝上一两杯酒的确感觉不错,但如果过量,你就会意识到,酒精可真害人不浅!
咖啡:一定离它越远越好!咖啡因会过分刺激神经系统,令你感到神经过敏、焦虑不安。建议你远离咖啡,试一试有镇定作用的茶。(杨孝文 任秋凌)
今天看到一篇文章:《来,给抑郁画个像——零距离抚触抑郁》
有白天就有阴天,有夏花就有冬雪,有白昼就有黑夜。情绪的起起落落,本也是自然的一部分。
可是,当社会的压力、紧张的竞争、人际的挑战、情感的困惑……纷纷犹如稻草一根一根地加上来,超过我们身心负荷的限度,抑郁,就犹如极圈的长夜,暂时将心灵笼罩。
其实,每一个大脑,每一个心灵,都拥有感受快乐、获得幸福的能力。一时的障碍,并不能让我们永远处在黑夜之中。
认识抑郁,了解抑郁,当我们真的和它遭遇的时候,就能够更有效的避开它的锋芒,更快地让心情的天空,重现蓝天。
------------------------------
重点:请点击查看《来,给抑郁画个像——零距离抚触抑郁》全文
dll下载
复制到FOOBAR所在目录\components下,重启动foobar,进入设置页面:
就看到了,MSN的设置就不说了,会关心这个的,应该没有不会设置的。
标签: Experiences
蟋蟀的耳朵长在前腿膝盖的下面...
火影(日本卡通《火影忍者》,目前和《死亡笔记》是市场上最红的卡通)断播了一周了,网上消息:疾风传6-7出合集。那应该这周出来了,我以为小岛地震(因为每次看到更新的卡通,都有字幕提示:何时何时有地震,小朋友看电视要保持市内光线充足等...,建议以后字幕组将这些也翻译了,供国内各大电视台学习学习。)了呢,搞的卡通都不正常播出了。
明天回南京了,这两周的工作有点充实的过了头了,不知道为什么,如果单纯这样充实的工作,人反而不会觉得累,很喜欢这种节奏,自由的又有些紧张感。那种在繁忙中tips自己要抽空悠闲,憋尿解决将要解决的问题的感觉...工作时间可以自己控制,而受任务完成时间完全约束...
烦恼来自何方?不懂得如何去爱自己心爱的人...这也许是最大的烦恼了。
淑桦姐和宗盛大哥都演绎过的《这样爱你对不对》
作词:李宗盛作曲:李宗盛
我这样爱你到底对不对
这问题问得我自已好累
我宁愿流泪也不愿意后悔
可是我害怕终于还是要心碎
从未曾尝过真情的滋味
从未曾真正想伤害谁
如果是我把爱情想得太美
我应不应该放弃这最后的机会
如果真心付出是一种罪
我怀疑除了自已我还能够相信谁
如果失去真爱人们都无所谓
那么我又哪来那么多伤悲
如果真心付出是一种罪
我怀疑除了自已我还能相信谁
如果失去真爱人们都无所谓
那么我的心情又有谁能体会
------------
以前从来不喜欢写下自己的一些嘀咕,俗称“心情”,因为没有必要,记不住的东西和容易释怀的东西,就让他/她/它过去,留恋是种无能的表现。可是现在真的不同,这些嘀咕写下来,人会轻松,也能有悄然开朗的感觉。也许这也是种无能的表现,可是每个人解烦的方法不同,对于我来说,这是目前最适合的方法,所以也就乐此不疲了。
操,live-share.com也上不了了,NND,以后再提供下载。
来了,补充下载:鼓声若响。
作词:陈升 作曲:陈升 编曲:中国蓝大乐队
阿你甘也有块听 听到阮用心唱的歌声
呒管落雨天 或是风台天 阮是跑江湖的艺人
阿娘你甘也有知影 阮置咧外头真正打拼
呒敢来耽误 当时的咀咒 缺乎你亲戚头前咽气
若听到鼓声 阮的心情会快活
攀过了一山又一岭 演唱阮甜蜜的歌声
若听到鼓声 阮的心情会快活
没疑误环境的拖磨 唱出阮悲情的歌声
心爱的你甘也会谅解 阮会来离开是不得已
三餐着要吃 呒通来畏寒 想到你呒敢来哭出声
若听到鼓声 阮的心悄会快活
攀过了一山又一岭 演唱阮甜蜜的歌声
若有听到鼓声 阮的心情会沉重
跌着呒无情愿的舞步 全为你风流的人客兄
若听到鼓声 阮的心情就快活
拿出阮俐落的本领 演唱阮哀怨的歌声
若有啊到鼓声 阮的心情就快活
呒要当做阮风度轻浮 全望你热情的人客兄
歌声真迷人 阮的心情是暗淡
日日夜夜块作梦 返来去 我温暖的故乡
标签: Experiences
blogger每次升级的时候不提前通知的么?
服务器应该分布多一些了,GOOGLE难道没有钱么?投资一点在这上头肯定值得的啊。
---------------
老婆前段时间借出差之便,来杭州玩了一段时间,我是知道啦,她肯定没有玩好的,如果是我,我也觉得玩的不好啊,因为没有钱嘛。还好住宿什么的没有花钱...
人就怕对生活没有期待/信心。
今天杭州开始过夏天了,明天更热,BC显示29摄氏度。
这周回去,办完住房公积金的手续也算了了件事情,要拿夏季的衣服了。
上周末去小江那边混了2天,好久不见了,自在。大师现在被感情的事情困扰着,小江是看得出婚姻的幸福和舒爽,心里有些羡慕(难得羡慕)...
下次去钓鱼。
这个周末,多么期待的一个周末啊,满心欢喜啊,要去和老婆鹊桥相会了(追求低调,还是难忍心中的喜悦,我们已经很久没有见面了)...
就要来到了,可是无奈,现在工作很忙,也许只能周六去,周末回了,一共就不到48小时的时间,还要花10个多小时在路上,想起了刘欢大哥的《在路上》,歌词记的不是很清楚,只记得歌名了,也许人生就永远都是在路上,从自己走第一步开始,无论学习,工作,爱情一只到老,永远都只是在路上,但这就是人生的成长,经历每一个不同的阶段,也是人生的酸甜苦辣所在,就像歌词说的一样在路上,只为伴着我的人,只要有温暖我的人...
标签: Read me.txt
由于W3C标准的限制,导致很多原来使用marquee标记实现滚动/带停顿(间隔式)滚动文字的方法都没有办法在FIREFOX中使用,为了解决这个办法,网络上很多人提出自己的想法和做法,还有人再责备W3C把marquee标记给抛弃了,呵呵,这些都不管了,网络上有很全的代码,直接COPY就能用的,但是使用的时候还是会因为客观情况的不同而出现各种各样的问题。
------------------
我抄袭了一段代码,在此,也谢谢这位网友,针对我的客观情况,我将DIV的ID作为参数传递的方法修改了,只对一个DIV操作,其实如果非特殊情况,建议不要修改原来的方法,因为修改了之后,每次添加一个滚动字母,都要全新COPY代码,并修改DIV的ID,我是逼不得已的。
代码如下:
标签: Experiences
Google的扩张速度的确令人咋舌,虽然已经不是什么新鲜事,Google Picasa的广告几乎在网络上随处可见,几乎所有与网络分不开的人(现在越来越多了),都会需要一个网络硬盘空间和一个相册,之前曾经推荐过一个Live-Share,是网络硬盘性质的,现在很火,不知道最终命运会不会像YouTube一样,高价被Google收购,暂且不管它,今天推荐的是一个网络相册,PicasaWeb版很好用。
---------
也不知道进来是怎么了,莫名的喜欢上了咖啡色,我想应该和我的爱好无关的,blog也反应了,弄了会,把“7号斋”装修了一下。感觉还挺不错的。
继续苦干去了,杭州的周末,挺惬意的。天气再暖和点,再来个大晴天,那西湖不知道会成什么样子了,哎哟,肯定全是人,想想都烦,那么多人。
要是老婆最终决定来杭州,那要挑个什么样的时间去西湖边走走呢?早就说带她出去走走的,可是一直都没有实现,这次要是她愿意辛苦一下,也算兑现了一半了。呵呵...
标签: Read me.txt
标签: Read me.txt
今天同事的老婆来杭州了,周末夫妻同游在西子湖畔,似乎有点羡煞旁人,尤其是我这样很久没有见着老婆,可以说是没有过夫妻生活的人,孤独感强烈至巅。
本身的思念上又加重了...
可是呢,我这种人,就算再怎么样也不会将脆弱表现出来,可算是个死要面子但也不会觉得是活受罪的人,反而会故意做出让别人觉得我比他们更开心幸福的样子,如果这样,我就觉得很爽,也能暂时抚慰/掩饰我的脆弱面。
现在深夜了,和老婆通了电话,感觉好些了,我踏实了许多,依旧听着这周一直在听的PINK FLOYD 的迷幻摇滚来放松自己,爱上了这种风格。
推荐专辑:
Wish You Were Here -Pink Floyd(平克佛洛伊德)
发行日期:1975年09月01日
The Dark Side Of The Moon - Pink Floyd(平克佛洛伊德)
发行日期:1973年03月24日
The Wall - Pink Floyd(平克佛洛伊德)
发行日期:1982年07月14日
标签: Read me.txt
LOKELOKE,今天和老婆打电话唠了会嗑,又把她唠生气了,真是世道太差,随着全世界人口的不断增加,平均地球土地占有率的不断下降,人的心眼越来越小了。
我老婆就是其中一个受害者。言语上稍有不慎,就能在很大程度上另她脆弱渺小的心眼受到伤害...真是惹人怜又惹人恼...
人s,这个课题也许以后会发展成为以后大学的一门重要课题。
------------------
昨天晚上睡醒之后,同事说,你眼睛好红,得注意休息啊,我也没有放在心上,谁知道今天早上起来,发现真的充满了可怕的似乎就快爆掉的血丝,不知道怎么了,之前也没有感觉到眼疲劳,可是今天一天下来,眼睛很疲劳,早上买了祛眼疲劳的药水,似乎有所好转。
在此,我想对我美丽可爱小气的老婆说上一句,老婆,我是真的累,不是对你不耐烦。我哪有那么多不耐烦撒?
还没有写完,电话来了,又开始责骂我了,我累了,不想解释,还是不欢而散了。
真是有点纠结...
标签: Read me.txt
矛盾:
详见矛盾论
----------------
现在很多人之间的关系出现了问题,或者不开心,人们也会用到“矛盾”,叫闹矛盾了,小两口又闹矛盾了...
男人今天好累,高度紧张的一天,从春节前到春节后来杭州最集中注意力的一天,曾几何时听过“坚持到最后容易质变为固执,认真到最后容易钻牛角尖”这样类似的话,所谓事物都是有2面性的,男人太在乎女人了和他们之间的感情了,所以始终无法放下哪怕一点点小事,这现在被称为小气,因为男人应该心胸开阔,可是开阔了之后,又会被责怪为不关心/不在乎,所以,我始终认为人生就是在追求某种平衡,无论什么事情都是这样。
女人今天"RO"了男人,在交流中,男人带着疲惫的精神/身体和喜悦的心情和女人私语,女人责怪男人隔了很久没有联系她,男人解释,因为累,睡着了,太累了,5分钟过后,女人错觉男人言语间的不耐烦,心情无法挽回了,OFF。男人因为女人不开心,自己放不下,难受。
女人不开心+(男人疲惫+难受)=抑郁
2天了,早上没有收到老婆的短信,早上少了份甜蜜的感觉,每天早上到了OFFICE都问老婆是不是把手机忘家里了。
如果男人晚上收到的是女人关心的问候而不是解释了还无效的责怪该多好。
标签: Read me.txt
周末的时候,回南京了,天气转凉,下起了雨。
在小区里头发现了一只小狗,独自在晃悠,都淋湿了,跟了它一会,想带回去,第二天再贴启示来找主人,可是又要出差,所以就抱给了警卫,后来听说狗狗被主人领走了...
现在我也到了杭州了,NND,上回买了条裤子,可惜拉链被不小心搞坏了,还得想办法去调换,可是老板好像无意换,只愿意修,怪就怪我用力过猛了...
标签: Read me.txt
Q1.怎样创建表?
A. CREATE TABLE ROYAL_MTABLE
(
RM_INT_FIELD INTEGER,
RM_STR_FIELD VARCHAR2(64)
)
CREATE TABLE ROYAL_DTABLE
(
RD_INT_FIELD INTEGER,
RD_STR_FIELD VARCHAR2(32)
)
Q2.怎样删除表?
A. DROP TABLE ROYAL_DTABLE;
Q3.怎样创建视图?
A. CREATE OR REPLACE VIEW ROYAL_MDVIEW AS
SELECT T1.RM_STR_FIELD AS F1, T2.RD_STR_FIELD AS F2 FROM ROYAL_MTABLE T1, ROYAL_DTABLE T2
WHERE T1.RM_INT_FIELD = T2.RM_INT_FIELD
Q4.怎样删除视图?
A. DROP VIEW ROYAL_MDVIEW;
Q5.怎样给表添加字段?
A. ALTER TABLE ROYAL_DTABLE ADD RM_INT_FIELD INTEGER;
Q6.怎样删除表中某个字段?
A. ALTER TABLE ROYAL_DTABLE DROP COLUMN RM_INT_FIELD;
Q7.怎样给某个字段添加约束?
A. ALTER TABLE ROYAL_MTABLE MODIFY RM_STR_FIELD NOT NULL;
Q8.怎样去除某个字段上的约束?
A. ALTER TABLE ROYAL_MTABLE MODIFY RM_STR_FIELD NULL;
Q9.怎样给表加上主键?
A. ALTER TABLE ROYAL_MTABLE ADD CONSTRAINT PK_ROYAL_MTABLE PRIMARY KEY (RM_INT_FIELD);
Q10.怎样删除表的主键?
A. ALTER TABLE ROYAL_MTABLE DROP CONSTRAINT PK_ROYAL_MTABLE CASCADE;
Q11.怎样给表添加一个外键?
A. ALTER TABLE ROYAL_DTABLE ADD CONSTRAINT FK_ROYAL_DTABLE FOREIGN KEY (RM_INT_FIELD) REFERENCES ROYAL_MTABLE (RM_INT_FIELD) ON DELETE CASCADE;
Q12.怎样删除表的一个外键?
A. ALTER TABLE ROYAL_DTABLE DROP CONSTRAINT FK_ROYAL_DTABLE;
Q13.怎样给字段加上CHECK?
A. ALTER TABLE ROYAL_MTABLE ADD CONSTRAINT CHK_RM_STR_FIELD CHECK (RM_STR_FIELD IN ('Y','N'));
Q14.怎样去掉字段上的CHECK?
A. ALTER TABLE ROYAL_MTABLE DROP CONSTRAINT CHK_RM_STR_FIELD;
Q15.怎样给字段设置默认值?
A. ALTER TABLE ROYAL_DTABLE MODIFY RD_STR_FIELD DEFAULT 'ROYAL';
Q16.怎样移去字段的默认值?
A. ALTER TABLE ROYAL_DTABLE MODIFY RD_STR_FIELD DEFAULT NULL;
Q17.怎样创建索引?
A. CREATE UNIQUE INDEX IDX_ROYAL_DTABLE ON ROYAL_DTABLE (RM_INT_FIELD);
Q18.怎样删除索引?
A. DROP INDEX IDX_ROYAL_DTABLE;
Q19.怎样创建用户?
A. CREATE USER TESTUSER IDENTIFIED EXTERNALLY DEFAULT TABLESPACE USERS TEMPORARY TABLESPACE TEMP PROFILE DEFAULT;
Q20.怎样删除用户?
A. DROP USER TESTUSER CASCADE;
Q21.怎样将对象权限(object privileges)授予用户?
A. GRANT SELECT, INSERT, UPDATE, DELETE, ALTER ON ROYAL_MTABLE TO TESTUSER;
GRANT INSERT, UPDATE, DELETE ON ROYAL_DTABLE TO TESTUSER;
GRANT SELECT, ALTER ON ROYAL_DTABLE TO TESTUSER WITH GRANT OPTION;
Q22.怎样从用户收回对象权限?
A. REVOKE SELECT, INSERT, UPDATE, DELETE, ALTER ON ROYAL_DTABLE FROM TESTUSER;
Q23.怎样将角色权限(role privileges)授予用户?
A. GRANT CONNECT TO TESTUSER WITH ADMIN OPTION;
GRANT DBA TO TESTUSER;
Q24.怎样从用户收回角色权限?
A. REVOKE DBA FROM TESTUSER;
Q25.怎样将系统权限(system privileges)授予用户?
A. GRANT ALTER ANY TABLE TO TESTUSER WITH ADMIN OPTION;
Q26.怎样从用户收回系统权限?
A. REVOKE ALTER ANY TABLE FROM TESTUSER;
Q27.怎样创建序列?
A. CREATE SEQUENCE RM_INT_FIELD_SEQ
MINVALUE 1
MAXVALUE 999999999999999999999999999
START WITH 1
INCREMENT BY 1
CACHE 10
ORDER;
Q28.怎样删除序列?
A. DROP SEQUENCE RM_INT_FIELD_SEQ;
Q29.怎样获取序列值?
A. SELECT RM_INT_FIELD_SEQ.NEXTVAL FROM DUAL;
Q30.怎样创建角色?
A. CREATE ROLE TESTROLE;
Q31.怎样删除角色?
A. DROP ROLE TESTROLE;
Q32.怎样将对象权限(object privileges)授予角色?
A. GRANT SELECT, INSERT, UPDATE, DELETE, ALTER ON ROYAL_MTABLE TO TESTROLE;
Q33.怎样从角色收回对象权限?
A. REVOKE SELECT, INSERT, UPDATE, DELETE, ALTER ON ROYAL_MTABLE FROM TESTROLE;
Q34.怎样将角色权限(role privileges)授予角色?
A. GRANT DBA TO TESTROLE;
Q35.怎样从角色收回角色权限?
A. REVOKE DBA FROM TESTROLE;
Q36.怎样将系统权限(system privileges)授予角色?
A. GRANT CREATE TABLE TO TESTROLE;
Q37.怎样从角色收回系统权限?
A. REVOKE CREATE TABLE FROM TESTROLE;
Q38.不等于条件有哪几种写法?(茴香豆问题:))
A. SELECT * FROM ROYAL_MTABLE WHERE RM_STR_FIELD != 'Y';
SELECT * FROM ROYAL_MTABLE WHERE RM_STR_FIELD ^= 'Y';
SELECT * FROM ROYAL_MTABLE WHERE RM_STR_FIELD <> 'Y';
Q39.like子句的用法?
A. SELECT * FROM ROYAL_DTABLE WHERE RD_STR_FIELD LIKE '%Y%';
SELECT * FROM ROYAL_DTABLE WHERE RD_STR_FIELD LIKE '_Y%';
Q40.请举出一个where子查询简单例子?
A. SELECT * FROM ROYAL_DTABLE WHERE RM_INT_FIELD IN (SELECT RM_INT_FIELD FROM ROYAL_MTABLE WHERE RM_STR_FIELD NOT IN ('Y','B'));
Q41.Oracle常用字符串处理函数有哪些?
A. || 连接两个字符串; LENGTH 字符串长度; TRIM/LTRIM/RTRIM 截断串左(右)指定字符串(包括空串); LOWER/UPPER 将字符串转换为小/大写,等等。
例如:SELECT RM_INT_FIELD||'--'||RM_STR_FIELD||'YES' FROM ROYAL_MTABLE;
Q42.Oracle支持哪些数字处理函数?
A. Oracle支持所有常用数字函数,包括(但不限于)+、-、*、/、ABS、COS、EXP、LN、LOG、MOD、POWER、ROUND、SIN、 SINH、SQRT、TAN、TRUNC、AVG、COUNT、MAX、MIN、SUM、GREATEST、LEAST等等。
例如:
SELECT GREATEST(3, 4, 5)*4 FROM DUAL;
SELECT POWER(2,3) FROM DUAL;
Q43.怎样取得数据库服务器当前日期、时间?
A. SELECT SYSDATE FROM DUAL;
SELECT TO_CHAR(SYSDATE, 'YYYY-MM-DD HH:MI:SS') FROM DUAL;
Q44.怎样将字符串转换为日期、时间格式?
A. SELECT TO_DATE('2002-11-27', 'YYYY-MM-DD') FROM DUAL;
SELECT TO_DATE('2002-11-27 09:28:55', 'YYYY-MM-DD HH:MI:SS') FROM DUAL;
Q45.常用日期函数有哪些?
A. NEXT_DAY LAST_DAY ADD_MONTHS MONTHS_BETWEEN等等。
例如:SELECT LAST_DAY(SYSDATE) FROM DUAL;
Q46.能给出一个DECODE函数用法的例子吗?
A. DECODE函数的格式为DECODE(value, if1, then1, if2, then2...,else)。假设表ROYAL_DTABLE中有如下数据:
RD_INT_FIELD RD_STR_FIELD RM_INT_FIELD
--------------------------------------
1 royal 1
2 bill 2
3 joy 1
请观察如下SQL语句输出结果。
SELECT DECODE(RD_STR_FIELD, 'royal', 'royaltest', 'bill', 'billgates', RD_STR_FIELD) AS DC FROM ROYAL_DTABLE;
DC
---------
royaltest
billgates
joy
Q47.能给出一个group by、having和order by用法的例子吗?
A. SQL> SELECT * FROM ROYAL_MTABLE;
RM_INT_FIELD RM_STR_FIELD
-------------------------
1 Y
2 N
3 Y
SQL> SELECT * FROM ROYAL_DTABLE;
RD_INT_FIELD RD_STR_FIELD RM_INT_FIELD
--------------------------------------
1 royal 1
2 bill 2
3 joy 1
SQL> SELECT RM_INT_FIELD, SUM(RD_INT_FIELD) FROM ROYAL_DTABLE GROUP BY RM_INT_FIELD HAVING SUM(RD_INT_FIELD) >= 2 ORDER BY SUM(RD_INT_FIELD) ASC;
RM_INT_FIELD SUM(RD_INT_FIELD)
------------------------------
2 2
1 4
Q48.Oracle有哪些常用数据字典?
A. USER_TABLES(TABS)、USER_TAB_COLUMNS(COLS)、USER_VIEWS、USER_SEQUENCES(SEQ)、 USER_CONSTRAINTS、USER_CONS_COLUMNS、USER_TAB_COMMENTS、USER_COL_COMMENTS、 USER_INDEXES(IND)、USER_IND_COLUMNS、USER_USERS、DBA_USERS、ALL_USERS、 USER_TABLESPACES等等。
例如:SELECT * FROM USER_CONSTRAINTS WHERE CONSTRAINT_NAME = 'FK_ROYAL_DTABLE';
Q49.怎样将日期、时间插入date型字段中?
A. INSERT INTO ROYAL_MTABLE (RM_INT_FIELD, RM_STR_FIELD, RM_DATE_FIELD) VALUES (9, 'Y', TO_DATE('2002-05-23', 'YYYY-MM-DD'));
INSERT INTO ROYAL_MTABLE (RM_INT_FIELD, RM_STR_FIELD, RM_DATE_FIELD) VALUES (10, 'Y', TO_DATE('2002-10-10 8:23:33', 'YYYY-MM-DD HH:MI:SS'));
Q50.能介绍一下connect by的用法吗?
A. connect by子句提供了遍历“树”的手段。
假设有这样一个表:CREATE TABLE ROYAL_TREETABLE (ID INTEGER, PARENT_ID INTEGER, NAME VARCHAR2(32));
表中有如下数据:
ID PARENT_ID NAME
-----------------
2 1 AAA
3 1 BBB
4 2 CCC
5 2 DDD
6 4 EEE
8 7 GGG
假如我们现在需要从NAME = 'EEE'的记录开始,向上查找所有有父子关系的记录,可执行如下SQL语句:
SELECT * FROM ROYAL_TREETABLE START WITH NAME = 'EEE' CONNECT BY ID = PRIOR PARENT_ID;
ID PARENT_ID NAME
-----------------
6 4 EEE
4 2 CCC
2 1 AAA
-完-
标签: Experiences
今天突然一個老友发了一段小词過來,共赏一下:
标签: Read me.txt
杭州,我又来了。
今天是第三天了,春节累的个半死后,来杭州西湖边渡假,多惬意(我想能是这么样啊...)。
------------
杭州是个很好的城市,我喜欢这儿,我喜欢这街道干净,绿化带就是绿化带,不是灰化带,晚上从窗外看出去,灯光污染谈不上,恰到好处,现在这个时候,街上人已经很好了,我很喜欢我们这个饭店旁边的这些小街道,行人,自行车,摩托车,汽车都在一个道上行使,十字路口没有红灯,但是机动车都很自觉很有条理的避让,如果能在天台上,靠着栏杆,吹着现在的春风,捧杯whisky来享受这样的夜景真是太好了,人不多(人多最烦),灯不多(灯多躁)“酒的好喝,正是因为它难喝...”电视里突然传来这样一句,也许真的是这样吧,但是往往人是在开心的时候/不开心的时候都会想到找酒来喝,其实我就不这么认为,我觉得喝酒一定要在惬意的时候,放松的时候去喝,慢慢的喝...那中滋味,正点!
--------------------
今天领导来杭州了,仅半天不到的时间,我又多了一堆事情要做,好烦啊,一件接一件,我对于MIS这样的系统真是受够了,没有创意,完全围绕着一帮非专业人士提出的凌乱的需求在打圈圈,无聊透顶。
------------------
今天女人有点不开心,他对男人很容易产生误会,不知道为什么,男人其实春节后觉得自己長大了,心胸放宽了很多,每一次男人在一次严重/不严重的争吵之后都能自我疗伤并成长(说的也太高尚了),可是如果女人还在原地踏步,也让男人很是担心,担心这样距离会不会越来越远,男人不是有耐心的动物,但是“我们警察办案可以很有耐心,为什么不能对自己身边的女人多一点耐心呢?”(电视里说的),听了这样的话后,又觉得人应该随着成长耐心也应该原来越多,即使女人和男人是不同的动物,可是女人也是人,是这样的。
看电视里的男人和女人相处的真是自然,没有争吵,只有理解、支持、温柔、关怀和甜蜜等等,所有幸福的感觉,可是呢我觉得这样也不是很正常,没有争吵根本不可能嘛,这个世界,想没有压力太难了,有压力,就会有烦恼,就会有情绪,如果有了这样的东西,如果不发泄出来会怎样?会像气球涨到爆炸,因为破坏了某种平衡。如果发泄,又怎会没有争吵?有人说,那是EQ的问题,又或者,为什么一定要跟女人表现出来最终演变为争吵或者其他?那我觉得,女人是男人最亲的人,男人也是女人最亲的人,不互相表现,要跟谁表现?如果真有了那样一个人,那么是否女人/男人心里会多了些许酸楚?吼吼,写日记,写BLOG,写书,也可以说,也许这是让敏感类的男人/女人相处最合适的一种办法。
电视里,男人已经开始实施复仇计划了,女人没有察觉到,足以证明,没有争吵不代表就是好,这电影我看过,男人最后杀了女人(误杀)和女人的父亲。
还是有争吵,正常些,顾及到对方的感受和双方的感情就行了,随着了解、理解的不段加深,误解自然就少了。
------------------
我的女人呢?
可笑,明天我要走了(春节假期结束了),我老婆一个人呼呼大睡过去了。
年也终于过完了,真是有种超脱的感觉...
我傻坐这良久,可是我真的找不到让我心情好起来的方法,只有NB喇叭种传出来的轻柔的JAZZ,给我带来些许平静,知道么?夜深人静的时候,用音质不要很好的喇叭听JAZZ的感觉,其实很好的,能有让人去回味黑膠唱片的意思。
厌恶这个丑陋的充满虚伪人性的世界...NONONO,我绝对不会想去KILL MYSELF的,我只是恶心一些东西,经历到这样,真的让人生充满了污点,我称之为报应...有些时候,人还真的不得不信命,Q精神,只是为了给自己的一些烦恼,憎恶,罪恶...找个借口罢了。
生活就像被强奸,如果反抗不了,就去享受吧。NND,我是个男人,男人被强奸还是一样痛苦,怎么去享受啊?
这哪是过年啊?
受罪...
-----------------------
也许对于我这样的年龄现在来谈人生,有点过早,不知天高地厚,可是我一向就是这么的不安分守己的。
话说人生阶段一:孩子,所谓孩子,对于我来说,就是结婚前,面对2件大事,1为父母,2为工作生活学习,为烦恼的初级阶段,快乐的高级阶段;
话说人生阶段二:婚姻,所谓婚姻就是找到了一个和你一起生活的人,一起面对双方的父母,一起成立一个新的家庭,一起等等等等...,面对的大事可多了,我暂时还没有数得清,1为父母×2,2为婚姻的对象(其实如果婚姻的对象也能和我一样的想法,我更愿意将2排为1,其中缘由,我觉得有婚姻且有点脑子的人都能想得通),3为双方的工作生活学习,4为双方家庭的各种琐碎的事情(烦),5为孩子(不管是有或没有,DINK族除外),说了数不清的,本人现在正处在这一阶段中煎熬;
话说人生阶段三:父母,当为人父母的时候,自己所处的位置,就和当自己处在阶段一的时候所感受到的差不多,我还说不清,我现在还没有感受过。这似乎在我看来是一种轮回。
以上是不才对人生的愚论。
------------------
由于处在阶段二中,在过年,春节,这种中国人的腐败活动,各行各业经济发展的契机中,作为男人,作为丈夫的我,好累。
从放假的第一天,就没有消停过,跑啊跑,不讨好...
懒得说。
-----------------
刚才看着老婆睡着了,感觉到了一些我想要的那种婚姻的幸福感。顿时很想说说自己的家庭观。
我是一个希望能在自己的家庭中肆无忌惮的人,不希望自己的家庭是由一个或者二个家庭派生出来的,可是从某些方面,无法避免,是自己能力不足,无论是我的父母还是老婆的父母都给与了我们经济上的支持,其实我很不想要,我什么都不想要,我只希望靠我和我的老婆来成立起属于自己的家庭(因为男人是一家之主),老婆,孩子,家里所有的所有,都是这个家庭中的一分子,而我是撑起这个家的顶梁柱,呵呵,是不是太陈旧?是,如果说这样就叫做什么所谓的大男子主义,那么我也不得不承认,如果不希望男人大男人,也许女人自己应该检讨一下自己,为什么给男人那么多的压力?男人也只想平静的过生活,男人也希望女人在家庭中能张罗一些东西,而不只是找到一个家庭用来挡太阳,躲雨雪,男人已经愿意用自己的身子就顶住了家庭,那么女人们是否能体谅一些男人,在这样的时候,男人还要给与家庭中的其他,已经很累,要不,适当的时候给他洗洗衣,做做饭吧。说到这,我都觉得有点说不下去了,替女人喊冤啊,现在社会中的女人也很累啊,女人也要赚钱养家的啊,可以说女人在和男人一起顶着一个家的啊。嗯,是的,社会不同了,呵呵,是我太保守,我在说旧社会的家庭(操,了解我的人,不会这么认为吧?),OK,我们不说旧社会,就说社会主义新中国,邓爷爷的改革开发近30年的现在中国,男人女人一起工作,一起维持一个家庭的经济来源,好,如果女人要这么想,就不要总在抱怨,工作辛苦,大家都一样,男人也绝对不会去强调自己的工作比女人重要,更不会去不懈女人的工作,绝对承认女人的工作和男人一样出色,如此情况下,男人更尊重女人,男人在爱情中本身就是主动的,男人疼爱女人,男人保护女人...男人都是主语,女人是宾语,男人也不会因为女人去工作了,而少了对女人的一切主动行为,而是多了尊重,哇...多美好!可是,事情并不可能这么简单,因为女人的工作,使很多事情失去了平衡,女人也不会再有那么多时间去做家庭中原本旧社会下需要去承担的家务事,这是,男人在这方面又要多努力了,家务事,分担,家庭中对此做出固定的工作划分未免太过苛刻,不才我觉得体力活,男人做,不应该女人做,其他的事情,谁有时间谁做,不要说什么我不喜欢做这个,我不会做那个,不喜欢就学着去喜欢,不会做就学会去做吧,现在男人和女人都在撑着这个家,每个人的责任都一样,任何一个人有问题,家就塌了。
---我太极端了?男人和女人还是有区别的,男人要多呵护点女人。---
嗯,我也觉得如果完全这样有点极端,可是我并非完全如此这么客观的刻画家庭,主观上,我觉得男人得多承担些,可是绝对不代表要全部承担,否则撑起家庭的男人一端就没有足够的力量再去撑起顶了,家一样是要塌的,我觉得道理并不难明白,也许是我的表达能力有限吧。
解释一下:男人力量大于女人,这是生理上决定的,改变不了,这也是为什么旧社会以男性为主的主要原因(母氏社会除外),由于女人也开始帮助男人撑起屋顶,替男人分担了很多,也使得男人可以分担“家务事”,但是也无法全权代为完成。
似乎我这些逻辑是基于一个旧社会的女人和男人展开的,可是在现在这样的社会下,也许有些女人和上述逻辑中的男人一样,根本什么家务事都不能承担,那该怎么办?
哦对,我说了:
标签: Read me.txt
今天把包终于买到手了,哈哈
就是它了(Wenger SA9275):
详细信息
--------------
呵呵,之前说的2款都没有成为我最终的选择,主要一个是南京市场上这2款包的性价比让我不敢恭维,不做评价了,总之我已经搞定了这事,包不错的,一开始还以为Wenger只是顺带生产笔记本背包,现在才知道,这是专业产品哦,不好意思,是我孤陋寡闻,有此方面兴趣的人,可以考虑此产品,毕竟瑞士的,而且他们又有瑞士军刀这样的优秀产品。
标签: Read me.txt
最近琢磨着要买个电脑包,因为我的是小黑,所以肯定毫不犹豫的就去发掘泰格斯的包,可是在挑选的过程中,无疑会扫到其他物种,
------
废话少说了,来看看网络上的一些资料吧:
泰格斯73P3599:
众所周知ThinkPad的包是由泰格斯代工的(好像还有一家是贝尔金吧,不管了),该型号是 06款,采用轻便、防水、耐用的尼龙材料制成,装有衬垫的可调肩带让您获得轻松 体验。背包使用顶装式设计,可快速方便地打开背包隔层。另外,还配有许多方便实用的口袋,给您带来很多便利,总之袋子很多,还有一个小灯,图片如下:
标签: Experiences
很好的文件上传网站,现在好多人都使用它,你可以针对你上传的文件作描述。
------
Anonymous user: 300MB limit per file, No download limits.
Registered users can manage uploads, upload files up to 500MB and get support for multithreaded downloads and download resuming.
标签: Experiences
windows2003中的远程桌面使用起来个人感觉很是良好,综合各方面资源,得到了在XP中使用这种优良资源的方法:
下载文件包
下载下来的文件解压缩到一个文件夹,任意路径,运行其中的regDll.bat,注册dll后,即可通过运行tsmmc.msc来启动程序,如果想移除dll,则运行UnregDll.bat,之后tsmmc.msc则启动不了了。Just Enjoy it...
标签: Experiences
今天从金华赶回杭州了,从天气预报上看到,目前南京在下雨,而我的窗外现在也在下着雨……
扛回来的金华火腿不知道在现在这个不正常的温度下会不会变质,筹备这些东西真让我头疼。
明天就回南京咯,心里还真有些舍不得杭州,这个异常让我喜欢的城市,呵呵……可是无论什么地方,即使一个这样好的城市,还是有素质差的人的,例如隔壁/对面房间的些许男女,电视声音开的这么大,讲话声音也这么大,真替我感冒已卧床的同事愤愤不平,可是呢,他已经入睡了,我想也不是那么容易吵醒的。就这么让他们无止境的没素质下去吧……
和老婆的关系依旧持续在昨天晚上23:00后的僵持中,今天她发消息问我为什么没有联系她,我没有及时看到,打了4通电话,我没有接到,因为在车上睡着了,其实就算后来看到了消息,我也不知道回什么,我现在的内心完全无法再去平静的她因为对我的误解而对我发火、质疑、猜测、不满、抱怨等等等等...让我异常厌烦...也许真的应该让大家都平静的去思考一下,可是我也真不知道什么事情可以另她也能这样想...况且,目前这种情况,她的工作问题还在解决当中,难道就这样停滞不管?她也许做得出,我做不出啊...
夫妻就不能像朋友一样的去侃侃而谈自己内心的困惑和烦恼了么?
我何时能从这种痛苦之中解脱出来,希望得到解脱,又怕...2种方法解脱,一种:关系、相处得到一种全新的“药剂”注射(孩子?如果可以,我也不排斥啊,可是现在很难...);另一种:分开,我不想这样,这种懦弱的处理事情的方法,不是我的作风,况且,我很爱她。
另一个问题出现了:有爱就能有幸福的生活么?
标签: Read me.txt
乌拉诺斯's blogger Learn daily upward... | pockyml@gmail.com |